(Disarankan dalam kondisi perut kosong: sebelum sarapan pagi, makan siang dan makan malam; kecuali bagi penderita sakit maag)
A. Untuk Detox dan Memulihkan/Menjaga Kesehatan
a. Tuangkan air putih yang dingin sebanyak 250 s.d 300 cc kedalam gelas bertutup (mis. gelas kaca bekas madu atau pakai produk tupperware)
b. Masukan 1 sendok besar (atau 2 sendok ukuran kecil) bubuk ORGANIK GREENFIELD kedalam gelas, tutup rapat dan langsung dikocok sebanyak 5 -10 kali sampai benar-benar tercampur dan segera diminum (dihabiskan dalam waktu 30 detik).
c. 1/2 jam kemudian minum air putih sebanyak 300 - 350 cc. akan lebih baik apabila setiap hari minum air putih minimal 2 1/2 - 3 liter.
Atau :
Dapatkan rasa gurih, dicampur dengan 1-3 sendok makan bubuk soyabean (susu kedelai).
Masukan bubuk Soyabean terlebih dahulu ke dalam air dalam gelas bertutup, kemudian baru masukkan 1 sendok bubuk ORGANIK GREENFIELD (sendok hanya tersedia di botol ORGANIK GREENFIELD). Langsung dikocok dan segera diminum. JANGAN MENGGUNAKAN AIR / MINUMAN HANGAT ATAU PANAS
B. Untuk MENURUNKAN BERAT BADAN
Disarankan setiap kali mengkonsumsi 1 sendok besar (atau 2 sendok ukuran kecil) bubuk ORGANIK GREENFIELD dan 1-3 sendok makan bubuk Soyabean, dan hanya menggunakan jus tomat / jambu bangkok / lemon / jeruk nipis / buah buahan yang tidak terlalu manis (hindari buah buahan yang terlalu manis)
Terapi Puasa Organik :
a. Minggu I :
7 hari puasa - tidak makan nasi & tidak makan lauk pauk yg berlemak
Yang dimakan hanya : GFO dan Buah-buahan, sayur & air putih + 3 lt/hari
b. Minggu II, III, IV :
Boleh makan 3x sehari, dengan ukuran ½ porsi dari biasanya + GFO dan Buah-buahan, sayur & air putih + 3 lt/hari
c. Setelah minggu ke IV: Disarankan untuk menerapkan pola makan Food Combining.
C. Bagi penderita sakit maag : pengkonsumsian 2 sendok bubuk ORGANIK GREENFIELD disarankan untuk dicampur dengan 3 sendok Soyabean, dikonsumsi sesudah makan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar